LARA HAPPY YOGA – Yoga, méditation & sophrologie

Description

• sur-mesure :  yoga, méditation, cohérence cardiaque, sophrologie -et bien-être (entreprise, sports)
• événementiel : organisation, conception et animation de cours dans des lieux atypiques, animation de conférences et ateliers
• QVT (entreprise, écoles supérieures de commerce, salons, autres lieux de conférence)
• digital : podcast, e-learning, visioconférence zoom, Webex, Skype, Teams
• écriture : auteure de la boîte à outils de la relaxation – Dunod
• chronique médias : le rendez-vous anti stress de Lara avec Santé Magazine,
• voix application de relaxation et podcast,
• chroniqueuse presse : Méditation Magazine, Healthy Fit Magazine